My priority
自分にとって、一番大切な事は、何を置いても自分自身の、真実の気持ち。

誰かをとても大切に思ったとしても、その人を思う大切にしたいという、自分自身を、まず第一に
大事に出来なければ、意味が無い。

自分の周りにいる人…
愛しい人、親や兄弟姉妹、自分の人生に関わる仲間や友人、全て私の宝物。

もちろん、その自分以外の他者は、とても大切だが、その前に、自分自身の思いや気持ち、心に
ある真実を、まず大切にしなければ、自分を疎かにしてしまう事になる。

誰かの為や、自分以外の何者かの為に、生きる事は、とても心が豊かになれる。

それでも、まず、大切にしなければならないのは、自分自身。


この考え方は、「ヴィパッサナー瞑想」の教えで、とても実感した。


どんな時でも自分自身を、ちゃんと見つめて、自分のNeedやHOPEを、まずしっかりと認識して、
自らを大切に扱うと、自ずと、その次に大切にしている事が、ちゃんと見えてくる。

私の今は、自分自身としっかり向き合い、Priorityについて洞察したら、DAVIDという愛しくて、
かけがえのない、唯一無二の存在をとても、大切にしたいのだと、ハッキリ分かった。

私を何より思ってくれ、これからの人生を共に過ごしたいと、考えてくれている彼。

今は、遠いシアトルにいるが、いつもLoveメッセージを伝え続けてくれる…。


彼の存在が、私の心に在る事が、今の私を強くする。

ありがたい事だ、本当に…。


やっと出会えた、本当に信頼できる本物のLoveを、大事に慈しみながら、育てたい。

こうして離れている今も、きっと心にお互いを、想い合う気持ちがきちんとある、ただそれだけで
心がポカポカあたたかい。

Thank you for all of your love and your existence itself.

Love energy make me stronger and tougher.

Your love can let me feel more happines and peaceful state of my mind now and forever...
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テーマ:楽しく生きる - ジャンル:ライフ

[2012/06/07 18:32] | つれづれ (murmur) | トラックバック(1) | コメント(0)
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自分にとって、一番大切な事は、何を置いても自分自身の、真実の気持ち。誰かをとても大切に思ったとしても、その人を思う大切にしたいという、自分自身を、まず第一に大事に出来な...
[2012/06/09 14:05] まとめwoネタ速neo
Yoga&Peace


繋がり&恵みに感謝し、体験や学びをシェアします‼!Mind・Body・Soulの調和を保つ様、Yoga&Holisic life&Vegitarianで心身の調和&平安を願う…恵みを享受し、この生命を活かす事が私の歓び‼

プロフィール

Masuda Keiko (増田佳子)

Author:Masuda Keiko (増田佳子)
ヨーガに出会い、あらゆる縁や繋がりに感謝する日々。
YOGA=生きる道であり、"How to"でもある…。

Vegitarian・Holistic&Natural cure&Detoxが、各々の心と身体の調和と平安に役立てるツールとなりうると、自らの体験や学びを通じて日々実感中…。

私の学んだ全てが他者の幸せに繋がる、何か氣づきのきっかけになれるのであれば、それが本当にありがたい幸せです!

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
YOGA, Detox adviser , Aroma therapy, Natural therapist by my foot technique, Vipassana meditation, and Vegetarian cooking based on Macrobiotics...
ヨーガ、デトックスアドバイザー、アロマセラピー、自然療法家(足技による全身施術)、ヴィパッサナー瞑想、マクロビオテッィクスに基づいたベジタリアン料理…。

These are my tools for others in this world to share with me.
これらが、この世で私が他者と共有する為に、これまで学んできた私のツールです。

I recommend eating Vegetarian foods as a daily diet to keep our body & mind & spirit balanced in peace at neutral state always through my experience.
私は自らの学びから、身体と心とソウルのバランスを平安にし、ニュートラルな状態に保つ為には、日常は野菜中心の食生活を推奨します。

My learning & experiences can make use of other's interest & welln-vbeing somehow, I hope...
私の学びや経験が、誰か必要としている方にとって、何かのきっかけづくりに少しでも役立てることを願っています。

If you are interest in my activity,
please let me know and send me some message.
もしあなたが私の活動に興味を持ったら、メッセージを下さいね。

I believe that my mission of this life is contribution to let this universe be peaceful more and better after each mind, body and spirit balanced by my tools with benevolence...,from the bottom of my heart.
私がこの世に生まれた使命は、常に慈しみの心を以って、この世をより平安に、そしてより良くする様、自らが貢献することだと心の底から信じています。

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