YOGAのある毎日
日々の暮らしでのYOGAは、私には欠かせない…。

それは、今の私にとって、歯磨きと同様に、しないと気持ちが悪い。

身体の動きだけでなく、呼吸を感じる事で、「今の自分」に氣づく事が出来る…。

時々、心や身体が、「?」と感じる事があっても、ヨーガを通して、早めに氣づけるから、対処
も出来る様になった。

ヨーガは身体のトレーニングだけではなく、生き方や考え方、そして生きるプロセスそのもの
でもある。

奥が深い、そのヨーガの世界に出会えて、本当にラッキーだと今、心から思う。

生きる智慧とも、言えるヨーガは、私を導き、そして教えを静かに伝えてくれる。


YOGAが、今女性に人気があり、健康目的で始める方も多い。

YOGAの世界への、きっかけは何であれ、これが多くの人に、広がり認知される事は、嬉しい。


正しく、シンプルな教えを、出来るだけ伝えていければ、ヨーガに迷ったり、惑わされる事が少な
くなるだろう、と信じている。

YOGAは、私に今、本当に必要で、大切なものだ。

普遍的な教えであり、心がまっすぐにある為には、私に欠かせない。

身体だけでなく、心が柔軟に、そして芯がまっすぐにいられる道として、YOGAは大事にしたい
ツール。

I hope that YOGA guides us to right and pure way for happy life.

YOGA shows us the way of life and leads human beings to peaceful world...

I love YOGA!

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[2012/05/27 05:55] | ヨーガ YOGA | トラックバック(1) | コメント(0)
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日々の暮らしでのYOGAは、私には欠かせない…。それは、今の私にとって、歯磨きと同様に、しないと気持ちが悪い。身体の動きだけでなく、呼吸を感じる事で、「今の自分」に氣づ...
[2012/05/27 15:18] まとめwoネタ速neo
Yoga&Peace


繋がり&恵みに感謝し、体験や学びをシェアします‼!Mind・Body・Soulの調和を保つ様、Yoga&Holisic life&Vegitarianで心身の調和&平安を願う…恵みを享受し、この生命を活かす事が私の歓び‼

プロフィール

Masuda Keiko (増田佳子)

Author:Masuda Keiko (増田佳子)
ヨーガに出会い、あらゆる縁や繋がりに感謝する日々。
YOGA=生きる道であり、"How to"でもある…。

Vegitarian・Holistic&Natural cure&Detoxが、各々の心と身体の調和と平安に役立てるツールとなりうると、自らの体験や学びを通じて日々実感中…。

私の学んだ全てが他者の幸せに繋がる、何か氣づきのきっかけになれるのであれば、それが本当にありがたい幸せです!

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
YOGA, Detox adviser , Aroma therapy, Natural therapist by my foot technique, Vipassana meditation, and Vegetarian cooking based on Macrobiotics...
ヨーガ、デトックスアドバイザー、アロマセラピー、自然療法家(足技による全身施術)、ヴィパッサナー瞑想、マクロビオテッィクスに基づいたベジタリアン料理…。

These are my tools for others in this world to share with me.
これらが、この世で私が他者と共有する為に、これまで学んできた私のツールです。

I recommend eating Vegetarian foods as a daily diet to keep our body & mind & spirit balanced in peace at neutral state always through my experience.
私は自らの学びから、身体と心とソウルのバランスを平安にし、ニュートラルな状態に保つ為には、日常は野菜中心の食生活を推奨します。

My learning & experiences can make use of other's interest & welln-vbeing somehow, I hope...
私の学びや経験が、誰か必要としている方にとって、何かのきっかけづくりに少しでも役立てることを願っています。

If you are interest in my activity,
please let me know and send me some message.
もしあなたが私の活動に興味を持ったら、メッセージを下さいね。

I believe that my mission of this life is contribution to let this universe be peaceful more and better after each mind, body and spirit balanced by my tools with benevolence...,from the bottom of my heart.
私がこの世に生まれた使命は、常に慈しみの心を以って、この世をより平安に、そしてより良くする様、自らが貢献することだと心の底から信じています。

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