果物&野菜のエネルギー
タイは、フア・ヒンは、海辺の町とはいて、さすがに暑い!

昼間に外にいるだけで、クラクラする程の、強い日差し。


こちらの人々は、朝から焼き鳥を食べたり、揚げたバナナや甘いスナック、炒めたりした油っぽい食べ物と、スパイスで、エネルギーを補給して、元気でいる。

普段食べなれていない、肉の匂いや、揚げ物は、さすがに私には、受け付けられない…、というか、身体が欲しない。


だから、とりあえずは、フレッシュなフルーツで、さっぱりスッキリビタミン補給!

マーケットも賑やかで、面白い物が沢山売っていて、目移りする。

ただ、さばいたばかりの、鳥や豚の生肉の山・大量の魚たちは、さすがに、匂いも見た目も、ちょっとキツくて、ご臨終後の動物がかわいそうになってしまい、足早に去る…。

肉食や魚食がメインで、コレがタイの文化・現実なんだな…、と思いつつも、胸が痛む。


だからこそ、今「菜食のススメ」を、少しずつでも提唱していけたら…、と改めて思う。

個人の体調や嗜好・文化や考え方を、それぞれに、勿論尊重し、その人なりにアレンジした、ヘルシーライフを提案していけたら…、と思う。

KEIKOプロジェクトの発信へ向け、1人企画会議は着々と進行中…。

ご興味が在る方がいたら、ぜひご連絡下さいね!

DETOXプログラムやYOGA・施術と、色々と、その人のご希望やロケーションに合わせて、世界どこへでも、出張していきますので…。

これから、夏迄にはHPも作成し直し、個人活動を少しずつ前進させるべく、精進します!!!
関連記事

テーマ:健康で元気に暮らすために - ジャンル:心と身体

[2013/03/27 10:45] | ベジタリアン (Vegetarian) | トラックバック(0) | コメント(0)
<<満月の次の夜 | ホーム | Mission>>
コメントの投稿
コメントの投稿












管理者にだけ表示を許可する

トラックバック
トラックバック URL
http://keikomasuda.blog.fc2.com/tb.php/346-9edaf1fa
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
Yoga&Peace


繋がり&恵みに感謝し、体験や学びをシェアします‼!Mind・Body・Soulの調和を保つ様、Yoga&Holisic life&Vegitarianで心身の調和&平安を願う…恵みを享受し、この生命を活かす事が私の歓び‼

プロフィール

Masuda Keiko (増田佳子)

Author:Masuda Keiko (増田佳子)
ヨーガに出会い、あらゆる縁や繋がりに感謝する日々。
YOGA=生きる道であり、"How to"でもある…。

Vegitarian・Holistic&Natural cure&Detoxが、各々の心と身体の調和と平安に役立てるツールとなりうると、自らの体験や学びを通じて日々実感中…。

私の学んだ全てが他者の幸せに繋がる、何か氣づきのきっかけになれるのであれば、それが本当にありがたい幸せです!

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
YOGA, Detox adviser , Aroma therapy, Natural therapist by my foot technique, Vipassana meditation, and Vegetarian cooking based on Macrobiotics...
ヨーガ、デトックスアドバイザー、アロマセラピー、自然療法家(足技による全身施術)、ヴィパッサナー瞑想、マクロビオテッィクスに基づいたベジタリアン料理…。

These are my tools for others in this world to share with me.
これらが、この世で私が他者と共有する為に、これまで学んできた私のツールです。

I recommend eating Vegetarian foods as a daily diet to keep our body & mind & spirit balanced in peace at neutral state always through my experience.
私は自らの学びから、身体と心とソウルのバランスを平安にし、ニュートラルな状態に保つ為には、日常は野菜中心の食生活を推奨します。

My learning & experiences can make use of other's interest & welln-vbeing somehow, I hope...
私の学びや経験が、誰か必要としている方にとって、何かのきっかけづくりに少しでも役立てることを願っています。

If you are interest in my activity,
please let me know and send me some message.
もしあなたが私の活動に興味を持ったら、メッセージを下さいね。

I believe that my mission of this life is contribution to let this universe be peaceful more and better after each mind, body and spirit balanced by my tools with benevolence...,from the bottom of my heart.
私がこの世に生まれた使命は、常に慈しみの心を以って、この世をより平安に、そしてより良くする様、自らが貢献することだと心の底から信じています。

リンク

このブログをリンクに追加する

カテゴリ

月別アーカイブ

検索フォーム

最新記事

RSSリンクの表示

最新コメント

最新トラックバック

QRコード

QR

Powered By FC2ブログ

今すぐブログを作ろう!

Powered By FC2ブログ

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる