再び、常念岳へ!
お休みの日に、常念岳へ登った。

9月に、友人が遊びに来てくれた時も、常念岳へ登ったが、それは“一の沢”からのルート。

今回は、“三股”ルートから、登った。

同じく三股からは、蝶ヶ岳へも登れる。

以前、蝶ヶ岳へ登った時、同じ登山口から、常念岳へも行けると知り、ずっと気になっていたルート
だったのだ。


というのも、登り口の看板に5時間という、目安が書かれているから、「大変かな?」と思ったが、気
になっていて、チャレンジしたいルートだった。

入り口に「ここからは、水場がありません。登山道が険しいので、途中で、動けなくなる方、続出!
体力に自身の無い方は、お止め下さい」という、警告看板があった。

確かに水が無くて、途中でヘタばったら、救助されなくては下りられないだろうから、一応注意書き
をしてあるのだろう。

でも、この看板に、行きには、私は気がつかず、帰りに気がつき、「あら、そうだったのね…」と。


体力は(多分?)、普通の女性としては、恐らくある方だから、何とか3時間でサクッと登れた。

沢山の熊笹が生えているエリアの後は、ちょっと楽な平坦な道。

その後、岩がゴツゴツしている、岩登りエリアが、ちょっと面白い。


自分の一歩と、呼吸、自然の音・鳥の声だけが、耳に心地良く、注意を全身に巡らす…。

一歩足を踏み外せば、大きな怪我に繋がるから、ずっと集中して進む。

途中、いくつかの男性グループを追い抜き、私はマイペースに汗を流す。


山の中での、気候の厳しい場所でも、健気に咲く高山植物や、岩のコケ、倒れた木々が、「命」その
ものを、ありのままに見せてくれる。

「生きている」という実感と、自然も私も、呼吸を通して、何の境も無く、生き物として、ただ自然に
繋がっているのだ…。


霧が出て来て、可愛い番の雷鳥にも会えた。

山頂に着いた時、まるでお天気が気まぐれでプレゼントしてくれた様に、雲や霧が晴れ、素晴らしい
絶景を見られた。

途中、紅葉や黄葉している植物が、秋の訪れを、私に知らせる。


帰りは、また同じ道でも、違う感じ。

別ルートからの常念岳は、これまた素晴らしかった。

山頂はもう、秋なのでかなり涼しく、冷たい風が吹く…。

秋山は、秋の花や紅葉が素晴らしい。

でも、寒さに体力を奪われるので、かいた汗が、すぐに冷たく冷え、あまり長居していられない。


安曇野に住んでいる間は残り一ヶ月ちょっと…、あと幾つ、登山出来るかな?

山登りは、本当に素晴らしくて楽しい!!!

長野は、山だらけ。

登る山が、沢山あって嬉しいな。

Climbing mountains is so fun and my pleasure...

Many peaple like to climb mountains ,I understand why now.

I want to recommed everyone to climb mountains with your own level.

It effects both on mind and body through this experience.

Let's climb mountains at this fall season!

Any mountains will be able to show us beautiful view and nice time for you!!!
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テーマ:今日を生きる - ジャンル:心と身体

[2012/09/26 06:08] | 趣味 (Hobby) | トラックバック(0) | コメント(0)
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Yoga&Peace


繋がり&恵みに感謝し、体験や学びをシェアします‼!Mind・Body・Soulの調和を保つ様、Yoga&Holisic life&Vegitarianで心身の調和&平安を願う…恵みを享受し、この生命を活かす事が私の歓び‼

プロフィール

Masuda Keiko (増田佳子)

Author:Masuda Keiko (増田佳子)
ヨーガに出会い、あらゆる縁や繋がりに感謝する日々。
YOGA=生きる道であり、"How to"でもある…。

Vegitarian・Holistic&Natural cure&Detoxが、各々の心と身体の調和と平安に役立てるツールとなりうると、自らの体験や学びを通じて日々実感中…。

私の学んだ全てが他者の幸せに繋がる、何か氣づきのきっかけになれるのであれば、それが本当にありがたい幸せです!

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
YOGA, Detox adviser , Aroma therapy, Natural therapist by my foot technique, Vipassana meditation, and Vegetarian cooking based on Macrobiotics...
ヨーガ、デトックスアドバイザー、アロマセラピー、自然療法家(足技による全身施術)、ヴィパッサナー瞑想、マクロビオテッィクスに基づいたベジタリアン料理…。

These are my tools for others in this world to share with me.
これらが、この世で私が他者と共有する為に、これまで学んできた私のツールです。

I recommend eating Vegetarian foods as a daily diet to keep our body & mind & spirit balanced in peace at neutral state always through my experience.
私は自らの学びから、身体と心とソウルのバランスを平安にし、ニュートラルな状態に保つ為には、日常は野菜中心の食生活を推奨します。

My learning & experiences can make use of other's interest & welln-vbeing somehow, I hope...
私の学びや経験が、誰か必要としている方にとって、何かのきっかけづくりに少しでも役立てることを願っています。

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please let me know and send me some message.
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I believe that my mission of this life is contribution to let this universe be peaceful more and better after each mind, body and spirit balanced by my tools with benevolence...,from the bottom of my heart.
私がこの世に生まれた使命は、常に慈しみの心を以って、この世をより平安に、そしてより良くする様、自らが貢献することだと心の底から信じています。

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