自分を信じる
「自信」を自分自身に持つ事は、なかなか簡単に出来そうで、出来にくいかもしれない…。

どこかで、誰かや何かと、つい自分自身を比較してしまって、「私って…」と、ついマイナス方向へ自分の
事を、日々考えてしまいがち…。


以前の私は、そういう思考回路の癖があったが、そんな考え方はナンセンスだなと、そんな自分を止めた。

この前、ある方と話をしていて、ふと私は、その方に、「自信を持って欲しいな」と強く思った。

なぜならその方は、とっても素敵で可愛らしいキャラクターで、彼女と一緒にいるだけで、笑いや楽しい会話
と雰囲気が、自然に起こるのだ。

誠実だし、優しいし、可愛い彼女のいい所は、物凄く沢山あるが、本人だけが、それに氣づいていないらしい。


自分と他者を比較する癖は、日本社会の特徴なのか、教育システムの影響か、日本人に多いかも…。

YOGAを学ぶ様になってから、個人の性質やそのキャラクター、様々な特徴は、全て、その人らしくて、その
違いや差異が、素敵なんだなと思える様に変われた。

目に見える部分で、人を判断したり、捉えたりする事が、以前よりも、かなり減ったなとも思う。

まだ、私よりずっと若い彼女は、きっとまだまだこれから成長していく。

何かの効果で、少しずつ自信をつけながら、段々知らない内に、自信をつけていくだろう…、これから!

今は、自分自身への評価や感じ方が、マイナスへ傾きがちでも、いつかきっと氣がつくはず。

彼女自身の素晴らしさに、少しずつ、彼女がちゃんと氣がついていくだろうと、何となく私には分かる。


今、私が大好きな彼女の個性が、キラリと輝く瞬間が、確かにある。

まだまだ、彼女がそれに氣がついていないだけだから…。


タイへ彼女がこの冬、遊びに来てくれるプランがあると、話してくれた。

異国の地での、彼女との再会が、今から楽しみ!!


To believe oneself is not difficult for everyone.

Just observe yourself and feel your pure and honest heart at any moment to understand onself.

I am looking forward to noticing the great point of oneself to know more and deeper...
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[2012/08/21 05:44] | ライフスタイル (Life style) | トラックバック(0) | コメント(0)
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Yoga&Peace


繋がり&恵みに感謝し、体験や学びをシェアします‼!Mind・Body・Soulの調和を保つ様、Yoga&Holisic life&Vegitarianで心身の調和&平安を願う…恵みを享受し、この生命を活かす事が私の歓び‼

プロフィール

Masuda Keiko (増田佳子)

Author:Masuda Keiko (増田佳子)
ヨーガに出会い、あらゆる縁や繋がりに感謝する日々。
YOGA=生きる道であり、"How to"でもある…。

Vegitarian・Holistic&Natural cure&Detoxが、各々の心と身体の調和と平安に役立てるツールとなりうると、自らの体験や学びを通じて日々実感中…。

私の学んだ全てが他者の幸せに繋がる、何か氣づきのきっかけになれるのであれば、それが本当にありがたい幸せです!

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
YOGA, Detox adviser , Aroma therapy, Natural therapist by my foot technique, Vipassana meditation, and Vegetarian cooking based on Macrobiotics...
ヨーガ、デトックスアドバイザー、アロマセラピー、自然療法家(足技による全身施術)、ヴィパッサナー瞑想、マクロビオテッィクスに基づいたベジタリアン料理…。

These are my tools for others in this world to share with me.
これらが、この世で私が他者と共有する為に、これまで学んできた私のツールです。

I recommend eating Vegetarian foods as a daily diet to keep our body & mind & spirit balanced in peace at neutral state always through my experience.
私は自らの学びから、身体と心とソウルのバランスを平安にし、ニュートラルな状態に保つ為には、日常は野菜中心の食生活を推奨します。

My learning & experiences can make use of other's interest & welln-vbeing somehow, I hope...
私の学びや経験が、誰か必要としている方にとって、何かのきっかけづくりに少しでも役立てることを願っています。

If you are interest in my activity,
please let me know and send me some message.
もしあなたが私の活動に興味を持ったら、メッセージを下さいね。

I believe that my mission of this life is contribution to let this universe be peaceful more and better after each mind, body and spirit balanced by my tools with benevolence...,from the bottom of my heart.
私がこの世に生まれた使命は、常に慈しみの心を以って、この世をより平安に、そしてより良くする様、自らが貢献することだと心の底から信じています。

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