心地良さ
あなたは、自分の感覚に、どう対応していますか?

大人になると、自分の肉体感覚を、ちょっとつかみ難くなるのかもしれない…。


赤ちゃんや子供を見ていると、素直に感覚&直感で生きているな~と感じます。


行動の基準が、好き・嫌いであったり、快・不快であったり、感覚が冴えているから
なのか、とにかく単純明!

だから、傍から見ていて、彼らの行動は分かり易い。


成長するに従い、理性や経験が、感覚を感じる前に行動に作用しがちで、頭で考える事
が、つい先行してしまう…のでは?

私は、そんな風に思い、感じている。

不定愁訴(身体の不調は、病名にはならないけれど、何か違和感や不調を感じる状態)が、
現代の方には、とても多くあると感じます。


これだけ医療が進み、医者の数&病院の数が増えているのにも関わらず、病人が減らない、
この矛盾した、現状はいかがなものか…


自らの肉体に、本来備わる自然治癒力(免疫力)が、機能しにくくなっている人が、多いの
が、現代の特徴なのかもしれませんね。



私は、今、豊かな自然に恵まれ、美味しい空気と水と、素敵な仲間と共に暮らす日々…。


太陽のリズムで、自然と共に生活していると、肉体感覚や身体の内なる声に、敏感になり
やすく感じますよ。

社会生活を送る上で、環境が選べない事や状況も、それぞれの事情により、多々あること
でしょうが…


唯一、選択出来るのは、「自らの行い&生き方の方向性のみ」、そう思います。


物質的な豊かさより、心が満足する暮らしを求め始めて、数年…

今は、幸せで、心が満たされている事を、実感します。


ストレスの無い、この日々…、本当にありがたい、この一言に尽きる。


美味しいご飯を味わえ、朝起きてから、夜寝るまでが、あっという間。

遊んでいるのか働いているのか、その境も分からない位、自然な自分がいて、そして日々、
私自身が、他者の中で、無理なく活かされているな…、そう素直に感じられる。


私は、幸せです、本当に…

「ありがとう」

人との縁や、このありがたい環境に恵まれている事、宇宙や自然の恵みに心から、感謝!!


I hope that everyone can feel peaceful mind and relaxed body.

I wish that all beings of nature are peace and love truel....
関連記事

テーマ:健康管理 - ジャンル:ヘルス・ダイエット

[2012/05/03 17:26] | Feeling (感情) | トラックバック(0) | コメント(0)
<<満月に向けて… | ホーム | 春の味!>>
コメントの投稿
コメントの投稿












管理者にだけ表示を許可する

トラックバック
トラックバック URL
http://keikomasuda.blog.fc2.com/tb.php/20-f7809ac1
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
Yoga&Peace


繋がり&恵みに感謝し、体験や学びをシェアします‼!Mind・Body・Soulの調和を保つ様、Yoga&Holisic life&Vegitarianで心身の調和&平安を願う…恵みを享受し、この生命を活かす事が私の歓び‼

プロフィール

Masuda Keiko (増田佳子)

Author:Masuda Keiko (増田佳子)
ヨーガに出会い、あらゆる縁や繋がりに感謝する日々。
YOGA=生きる道であり、"How to"でもある…。

Vegitarian・Holistic&Natural cure&Detoxが、各々の心と身体の調和と平安に役立てるツールとなりうると、自らの体験や学びを通じて日々実感中…。

私の学んだ全てが他者の幸せに繋がる、何か氣づきのきっかけになれるのであれば、それが本当にありがたい幸せです!

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
YOGA, Detox adviser , Aroma therapy, Natural therapist by my foot technique, Vipassana meditation, and Vegetarian cooking based on Macrobiotics...
ヨーガ、デトックスアドバイザー、アロマセラピー、自然療法家(足技による全身施術)、ヴィパッサナー瞑想、マクロビオテッィクスに基づいたベジタリアン料理…。

These are my tools for others in this world to share with me.
これらが、この世で私が他者と共有する為に、これまで学んできた私のツールです。

I recommend eating Vegetarian foods as a daily diet to keep our body & mind & spirit balanced in peace at neutral state always through my experience.
私は自らの学びから、身体と心とソウルのバランスを平安にし、ニュートラルな状態に保つ為には、日常は野菜中心の食生活を推奨します。

My learning & experiences can make use of other's interest & welln-vbeing somehow, I hope...
私の学びや経験が、誰か必要としている方にとって、何かのきっかけづくりに少しでも役立てることを願っています。

If you are interest in my activity,
please let me know and send me some message.
もしあなたが私の活動に興味を持ったら、メッセージを下さいね。

I believe that my mission of this life is contribution to let this universe be peaceful more and better after each mind, body and spirit balanced by my tools with benevolence...,from the bottom of my heart.
私がこの世に生まれた使命は、常に慈しみの心を以って、この世をより平安に、そしてより良くする様、自らが貢献することだと心の底から信じています。

リンク

このブログをリンクに追加する

カテゴリ

月別アーカイブ

検索フォーム

最新記事

RSSリンクの表示

最新コメント

最新トラックバック

QRコード

QR

Powered By FC2ブログ

今すぐブログを作ろう!

Powered By FC2ブログ

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる