満月
今日は満月。

月は、あまり意識していなく問えも、私達の心や身体に影響を与えている。

月の満ち欠けは、自然な流れ…。

満月の日、まん丸に輝く月は、太陽に明るく照らされて、エネルギーに満ちている。

吸収する力が、満月は最も増すと言われている。

今日満月の日に、Detoxをする事で、栄養だけでなく、余分なものまで吸収しやすいからこそ、Detox
をする意味がある。

毎日24時間フル回転している、胃腸に少しだけお休みを与えてあげる。

1週間に1度、固形物の食べ物を取らない日を作ると、いいと言われている。

私は、一月に二回、満月と新月の日を、Detoxの日として、Fastingをする。

胃腸が休んで、食べ物が入っていない時の、体調や気分は、とても軽くて心地いい…。


是非、お試しあれ!

Full Moon is a best timing for the Fasitng to take a rest for internal oragans.

Detox and Fasting is nice effect for both of body and mind,I know...

Let's try to fast for one day today,and please feel your comfortable senses.
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Topic:月の運行voidtime - Genre:Mental/Health

[2012/07/04 17:05] | 月(MOON) | Trackbacks(1) | Comments(0)
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[2012/07/05 11:29] まとめwoネタ速neo
Detox & YOGA ~K's life in Arizona^^~


繋がり&恵みに感謝し、体験や学びをシェアします‼!Mind・Body・Soulの調和を保つ様、Yoga&Holisic life&Vegitarianで心身の調和&平安を願う…恵みを享受し、この生命を活かす事が私の歓び‼

プロフィール

Masuda Keiko (増田佳子)

Author:Masuda Keiko (増田佳子)
After I met YOGA, I cherish all connection of my life every single day!
ヨーガに出会い、あらゆる縁や繋がりに感謝する日々...。

Yoga is the way of living and also the tool to live by how to survive this world.
YOGA=生きる道であり、"How to"でもあります。

Detox program, Yoga, Vegetarian diet, Holistic&Natural way of livingが、各々の心と身体の調和と平安に役立てるツールとなりうると、自らの体験や学びを通じて日々実感中。

It is my happiness to be a chance that all of my leaning and experience will be let realize to become happy more than before.
私の学んだ全てが他者の幸せに繋がる、何か氣づきのきっかけになれるのであれば、それが本当にありがたい幸せ!!!

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
Detox adviser, Yoga, Organic Vegetarian diet & cooking, Aroma therapy, Holistic & Natural way of living and Vipassana meditation.
デトックスアドバイザー、ヨーガ、オーガニックベジタリアン料理、アロマセラピー、ホリスティックで自然な生き方、ヴィパッサナー瞑想。

These are my methods for others in this world to share with me.
これらがこの世で私が他者と共有する為に、これまで学んできた私のメソッドです。

I recommend eating Organic Vegetarian foods as a daily diet to keep our body & mind & spirit balanced in peace at neutral state always through my experience.
私は自らの学びから、身体と心と魂のバランスを穏やかにし、ニュートラルな状態に保つ為には、日常はオーガニックの野菜中心の食生活を推奨します。

My learning & experiences can make use of anyones's interest & well-being to realize something at least, I hope...
私の学びや経験が、必要としている方誰にでも、人生においてのきっかけづくりに少しでも役立てることを願っています。

If you are interest in my activity and life,
please let me know and send me your message.
もしあなたが私の活動に興味を持ったら、メッセージを下さいね。

I believe that my mission of this life is contribution to let this universe be peaceful more and better than before as each mind, body and spirit balanced by my methods with benevolence and peace...,from the bottom of my heart.
私がこの世に生まれた使命は、常に慈しみ心と穏やかさをもち、それぞれあなた自身が心・身・魂がバランスを取る事で、この世をより平和にそしてより良くする様、自らが貢献することだと心の底から信じています。

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