今日は満月。
月は、あまり意識していなく問えも、私達の心や身体に影響を与えている。 月の満ち欠けは、自然な流れ…。 満月の日、まん丸に輝く月は、太陽に明るく照らされて、エネルギーに満ちている。 吸収する力が、満月は最も増すと言われている。 今日満月の日に、Detoxをする事で、栄養だけでなく、余分なものまで吸収しやすいからこそ、Detox をする意味がある。 毎日24時間フル回転している、胃腸に少しだけお休みを与えてあげる。 1週間に1度、固形物の食べ物を取らない日を作ると、いいと言われている。 私は、一月に二回、満月と新月の日を、Detoxの日として、Fastingをする。 胃腸が休んで、食べ物が入っていない時の、体調や気分は、とても軽くて心地いい…。 是非、お試しあれ! Full Moon is a best timing for the Fasitng to take a rest for internal oragans. Detox and Fasting is nice effect for both of body and mind,I know... Let's try to fast for one day today,and please feel your comfortable senses. Topic:月の運行voidtime - Genre:Mental/Health |
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今日は満月。月は、あまり意識していなく問えも、私達の心や身体に影響を与えている。月の満ち欠けは、自然な流れ…。満月の日、まん丸に輝く月は、太陽に明るく照らされて、エネル...
[2012/07/05 11:29] まとめwoネタ速neo |
Detox & YOGA ~K's life in Arizona^^~ |
繋がり&恵みに感謝し、体験や学びをシェアします‼!Mind・Body・Soulの調和を保つ様、Yoga&Holisic life&Vegitarianで心身の調和&平安を願う…恵みを享受し、この生命を活かす事が私の歓び‼
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Author:Masuda Keiko (増田佳子)
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