BETTER day!
To live today better than yesterday is very important for me.

Because every day is different from yesterday and other days so just I want to do my best today better than before.


If I can do my best and I can feel better than yesterday, I can feel myself GOOD inside my mind.

To keep my mind in peace and benevolence can make me feel nice today.


After YOGA, meditation and walking in this morning, I can feel wonderful with my better mind than yesterday.

Today is 11th of Jan in this new year and already 1/3 of this month has already passed!!

How fast one day is passing by!!


After I wake up every morning until I sleep at night, I can feel the speed of the day's going on.

But I don't feel in hurry at all just I concentrate my day with my mind always.


For me, house working is my daily routine but I really love to do it by myself.

To support David at home is my pleasure and I will do something different from last year in this new year.


Little by little, I am thinking my new things to do in this year to make our marriage life get better than last year.

And it is my secret mission and I want to keep myself going forward as well as I can.


In this January, many things happen to us and every happening can make us learn how to live together day by day.

Just keep doing our best each day will let our life go better direction, I believe truly.


I believe that GOD will bless us always and I am so thankful for everything around us today...^^

Today is so beautiful day with blue sky & sunshine and this cold weather can make me feel pureness of my heart inside...^^

Have a great day wit smile & benevolence anyway...^^
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Yoga&Peace


繋がり&恵みに感謝し、体験や学びをシェアします‼!Mind・Body・Soulの調和を保つ様、Yoga&Holisic life&Vegitarianで心身の調和&平安を願う…恵みを享受し、この生命を活かす事が私の歓び‼

プロフィール

Masuda Keiko (増田佳子)

Author:Masuda Keiko (増田佳子)
ヨーガに出会い、あらゆる縁や繋がりに感謝する日々。
YOGA=生きる道であり、"How to"でもある…。

Vegitarian・Holistic&Natural cure&Detoxが、各々の心と身体の調和と平安に役立てるツールとなりうると、自らの体験や学びを通じて日々実感中…。

私の学んだ全てが他者の幸せに繋がる、何か氣づきのきっかけになれるのであれば、それが本当にありがたい幸せです!

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
YOGA, Detox adviser , Aroma therapy, Natural therapist by my foot technique, Vipassana meditation, and Vegetarian cooking based on Macrobiotics...
ヨーガ、デトックスアドバイザー、アロマセラピー、自然療法家(足技による全身施術)、ヴィパッサナー瞑想、マクロビオテッィクスに基づいたベジタリアン料理…。

These are my tools for others in this world to share with me.
これらが、この世で私が他者と共有する為に、これまで学んできた私のツールです。

I recommend eating Vegetarian foods as a daily diet to keep our body & mind & spirit balanced in peace at neutral state always through my experience.
私は自らの学びから、身体と心とソウルのバランスを平安にし、ニュートラルな状態に保つ為には、日常は野菜中心の食生活を推奨します。

My learning & experiences can make use of other's interest & welln-vbeing somehow, I hope...
私の学びや経験が、誰か必要としている方にとって、何かのきっかけづくりに少しでも役立てることを願っています。

If you are interest in my activity,
please let me know and send me some message.
もしあなたが私の活動に興味を持ったら、メッセージを下さいね。

I believe that my mission of this life is contribution to let this universe be peaceful more and better after each mind, body and spirit balanced by my tools with benevolence...,from the bottom of my heart.
私がこの世に生まれた使命は、常に慈しみの心を以って、この世をより平安に、そしてより良くする様、自らが貢献することだと心の底から信じています。

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